預防治療科專家,如何擁有六種健康唇色


  接受采訪的專家:河南省中醫醫院預防治療科副主任醫師陸培雲


  紅唇,不僅美麗,從中醫的角度來看,唇色和形狀也能反映身體的狀態。河南中醫醫院治療與先發科副主任陸培萬在接受“生活時報”采訪時表示,健康嘴唇的顏色應該是紅色的,代表著氣和血的混合。如果有以下狀態,則應特別注意顏色的變化。


JAK抑制劑口服標靶DMARDs 面世DMARDs作為醫治類風濕關節炎的主力藥物,過去十數年來已發展出幾種不同的種類,最新面世的口服藥物稱為「口服標靶DMARDs」。

  嘴唇幹裂:更多的體液不足。當身體水分不足時,不僅容易嘴唇幹裂,還會有皮膚幹燥、手掌發熱、情緒煩躁、失眠、大便幹燥等問題,高燒,尤其容易因熱引起唇幹開裂。體液不足需要營養液,病人可在醫生指導下服用三神、小麥、冬青、玉竹、百合;熱者需清熱,可用石膏和知母調理。每日可多吃桑樹,可滋補血養陰,生筋滋潤腸;銀耳、黑木耳可分別生長金雞痰,滋陰滋潤幹燥。


出現「晨僵」現象,早上起床關節僵硬逾30分鐘

  唇部皮膚發炎:多見脾胃積熱焦慮症。中醫認為“脾口在口,花在唇”,意思是唇和脾的顏色與運動密切相關。如果嘴唇發炎,腫脹,甚至破裂皮膚,它代表了脾胃的問題。這種人喜歡吃幹熱、刺激性食物,容易引起脾胃蓄熱。胃火也容易破唇皮,有時伴有便秘,此時需要處理便秘,情況可以改善。參曲、麥芽等解毒藥物能幫助緩解脾胃運輸;黃連能清除脾胃積熱。病人可以喝一些椰汁,有清熱作用;吃一些小白菜、龍果、香蕉、梨,有清熱、軟便的作用。


  焦慮症、情緒緊張、壓力大、易導致肝氣不清、體液輸送障礙、唇部表現不佳,會反複出現唇部不愈合,並服用任何藥物都不好,此時嘗試喝一些幹麥棗湯(甘草、小麥、紅棗)。


  唇色白色:血虛。唇色頭發白色的人一般與臉部聯系在一起,下眼瞼也會變粉紅部分白,屬於血虛,一般為頭暈、易心悸、手足麻木、脫發、女性生理性周期晚、數量少、顏色傾斜等。血虛可用四物湯、熟透地黃、何首烏、當歸、川芎、芍藥苷等補血藥治療。日常保健可以吃一些龍眼肉、葡萄、紅棗、荔枝等血液營養;如果缺鐵性貧血,你可以吃一些富含鐵的食物,如櫻桃、紅紫紅、菠菜、牛肉、黑木耳等。


抗類風濕藥物, 有傳統口服藥物丶生物製劑外還有最新的JAK抑制劑,亦可稱為口服標靶藥物。只有治本藥物能針對與引致症狀和關節受損的相關生理過程來發揮療效,真正對抗病情。

  深紅色的嘴唇:熱。嘴唇的顏色是深紅色。中醫認為熱可能是高燒的原因,高燒患者容易發高燒。清熱解毒的中藥可以解熱,如梔子、黃連、黃芩、金銀花、蒲公英。病人可以吃一些苦瓜、冬瓜、絲瓜、西瓜等水果和蔬菜來清熱。


  嘴唇顏色是藍色和紫色:血瘀。如果唇色是藍色和紫色,可能是由於血瘀所致。運動損傷所造成的外力沖擊,或久坐不動,或肺運氣血能力低下,都會導致血液循環不良,氣滯血瘀積累。紅花、丹參等藥材能幫助祛瘀;川芎、白芍、桃仁、益母草、土參有助於促進血液循環。


  唇色黑色:體寒陽虛。最近氣溫下降,人體新陳代謝,血液循環變差。此時,如果嘴唇帶著冰冷的手足發冷,容易疲勞,體力不佳,胸口氣短,易腹瀉等,可能是由於身體寒冷,楊起虛弱所致。這種人可以吃一些溫熱的藥,如肉桂來取暖身體;補陽的藥有冬青、碎骨、茴香、肉蓯蓉、杜仲、白術。日常保健可以吃一些溫暖的蔬菜,如薑,韭菜,大蒜,南瓜等。此外,要注意足夠的脂肪,蛋白質,碳水化合物和其他可以提供卡路裏的食物的補充劑。



在使用捷抑炎類風濕治療期間與治療之後,應密切監測患者是否出現感染的徵兆與症狀。如果患者發生嚴重感染、伺機性感染或敗血症,即應停用捷抑炎。




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呵護寶寶眼睛須知道的


  核心提示:  現在許多爸媽喜歡和寶寶一起閱讀書籍或看圖,看書是好事,但不要讓寶寶用眼過度。此時寶寶的眼睛還處於不完善、不穩定階段,長時間、近距離地用眼,會導致寶寶的視力下降和近視眼的發生。一般每次閱讀的時間不應超過20分鍾,經常帶寶寶向遠處眺望,引導寶寶努力辨認遠處的一個目標,這樣有利於眼部肌肉的放松,預防近視眼。


眼科中心都做到高水準,尤其在關注病人層面,更是被立為醫院的經營準則,將病人放在首位,關懷病人切身健康與利益,體現了現代理想的醫患關係。

  現在許多爸媽喜歡和寶寶一起閱讀書籍或看圖,看書是好事,但不要讓寶寶用眼過度。此時寶寶的眼睛還處於不完善、不穩定階段,長時間、近距離地用眼,會導致寶寶的視力下降和近視眼的發生。一般每次閱讀的時間不應超過20分鍾,經常帶寶寶向遠處眺望,引導寶寶努力辨認遠處的一個目標,這樣有利於眼部肌肉的放松,預防近視眼。


理工大學與豪雅鏡片Hoya Vision Care合作研發兒童近視控制鏡片MyoSmart。

  有研究指出,噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低,還能使視力清晰度的穩定性下降。例如噪音達70分貝時,視力清晰度恢複到穩定狀態時需要20分鍾,而噪音在85分貝時,至少需要1個多小時。再者,噪音還會使色覺、色視野發生異常,使眼睛對運動物體的對稱性平衡反應失靈。因此,在寶寶居室裏要注意環境的安靜,不要擺放高噪音的家用電器,看電視或聽歌曲時,不要把聲音放得太大。


  寶寶洗臉用品,包括毛巾、臉盆等,應單獨配制,不能與家人混用。


  除此之外,應注意對寶寶的視力進行監測,特別要分別查兩眼的視力,最好每3~6個月給寶寶做一次視力檢查,有條件的還可以在這一階段進行1次散瞳驗光。


  可以給寶寶吃哪些“養眼”食品?


  胡蘿卜素可在體內轉變成維生素A,含胡蘿卜素豐富的食物有胡蘿卜、蕃茄、各種綠色蔬菜,以及動物肝髒、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。維生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各種豆類中攝取。維生素B2、B6的天然食物來源是動物的肝髒、牛奶、蛋黃、花生、菠菜等。至於維生素C,則從各種新鮮的蔬菜、水果中獲得。


理工大學與豪雅鏡片Hoya Vision Care合作研發兒童近視控制鏡片MyoSmart。

  近視眼的預防需要從嬰幼兒抓起。據美國科學家萊恩博士研究,近視眼的發生與身體裏缺少一種鉻與鈣的微量元素有關。如果寶寶吃大量的糖和高碳水化合物的食物,會使身體裏微量元素鉻的儲存量減少,吃了過多的燒煮太過的蛋白質類食物,會使身體裏鈣的代謝發生異常,造成缺鈣。


  所以要預防近視,除了注意用眼衛生外,還要培養寶寶合理的飲食習慣,講究營養衛生,少吃糖果和含糖高的食物,少吃白米、白面,多吃糙米粗面,少吃豬油,限制高蛋白動物脂肪和精制糖的食品的攝入,減少身體裏鉻的排出。同時,消除寶寶偏食的不良飲食習慣,多吃動物肝、蛋類、牛奶、蝦皮、豆類、瘦肉、磨茹等。


理工大學與豪雅鏡片Hoya Vision Care合作研發兒童近視控制鏡片myosmart


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治療頸椎病,要選對方法



  核心提示:頸椎是人體最“金貴”的部分,上承頭顱,下接軀幹,起到“承上啟下”的作用。人類的頸椎有七節椎骨和六個頸椎間盤(第1節和第2節椎骨之間沒有椎間盤),兩節椎骨之間夾著一個椎間盤,頸椎病常發生在頸4~6節段。



如果出現了晨僵的現象,大家就要警惕,這是屬於類風濕性關節炎等出席症狀,找到了產生這類病症的原因進行有效的治療,就能夠有效的去緩解病症的加重。否則如果不重視之類的問題,很有可能會使得自體的免疫功能失調越來越嚴重,造成關節疼痛或變形,甚至畸形等,更為嚴重的也許還會造成一些外部現象,使得各類身體的免疫系統,呼吸系統,心腦血管等各方面出現病症,因此患有晨僵還是要盡早治療,杜絕後患的產生。現在就有一種專門是能夠治療類風濕性關節炎的藥物,使用晨僵小分子藥物捷抑炎JAK抑制劑,能夠抑制JAK激酶傳遞分子訊息角色,從而可以抑制發炎的反應,而且服用這類藥物,它是見效很快的,在數天之內服用,可以有效的緩解關節炎的病情。

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  一般患者發生頸肩痛時,第一時間想到的就是頸椎病。頸椎是人體最“金貴”的部分,上承頭顱,下接軀幹,起到“承上啟下”的作用。人類的頸椎有七節椎骨和六個頸椎間盤(第1節和第2節椎骨之間沒有椎間盤),兩節椎骨之間夾著一個椎間盤,頸椎病常發生在頸4~6節段。


  摸清三大原因好預防


  一、骨質增生。頸椎退行性病變就是老百姓常說的骨質增生,是頸椎病發生發展中最基本的原因。由於椎間盤退變導致椎間隙狹窄,關節囊、韌帶松弛,頸椎活動時穩定性下降,進而引起椎體、關節突關節、鉤椎關節、前後縱韌帶、黃韌帶及項韌帶等變性、增生。這會造成頸段脊柱不穩定,最後脊髓、神經、血管受到刺激或壓迫,此時拍片觀察,可見頸椎變直,椎體骨贅形成,椎間隙狹窄等。


  二、急性創傷。急性創傷可使原已退變的頸椎和椎間盤受損加重而誘發病情,出現神經功能不可逆損害。急診常見一些嚴重的脊髓型頸椎病患者,因為不慎跌倒或急刹車等原因,使頸椎負荷超過正常承受范圍,從而癱瘓。因此,嚴重的脊髓型頸椎病患者,不應心存僥幸心理或諱疾忌醫,應立即到正規醫院就診,接受手術治療。


現在在美國已經研製出了一種新藥,這種新藥呢,它是可以針對於治療導致晨僵的類風濕性關節炎及僵直性脊柱炎等自體免疫疾病的JAK抑制劑,這種藥物它已經通過了三十幾項人體試驗,經過動多次的臨床實驗也證明,晨僵 Xeljanz這種JAK抑制劑具有良好的治療效果,使得類風濕性關節炎的患者可以穩定病情的作用,讓風濕患者不再受到病痛折磨。此外,這一種具有代表性的JAK抑制劑已經通過了美國FDA新藥審查許可,所以它的安全性是比較高的,再加上這種藥物是口服劑可隨身攜帶,方便了很多的患者可隨時攜帶不受影響,負擔也較輕,加上Xeljanz是口服型藥品,不是注射藥劑,患者服用就快捷方便了許多,害怕注射劑的患者就不用擔心此類問題。

  三、先天性頸椎椎管狹窄。是指在胚胎或發育過程中椎弓根過短,使椎管矢狀徑小於正常值(14~16毫米)。在此情況下,即使頸椎退變增生較輕,也可出現壓迫症狀而發病,這種人也更容易得頸椎病。


現在在社會上已經研製出了一種可以針對,類風濕性關節炎疾病的藥物,那就是捷抑炎,是一種類風濕小分子藥物,它能夠進入到發炎細胞的內層作用,然後去抑制細胞發炎的活化反應,抑制JAK激酶,也就抑制了細胞激素的生成,因此就可以比較快速緩解晨僵 Xeljanz有效藥。



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题目 : 美容の悩み - 博客分类 : 健康身心

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